2021/02/10 夜飯（ダイエット記録）
どうも、るどんです！
少し夜飯記録はサボりがちになってしまいましたが、記録します。
ということでよろしくお願いいたします。
晩御飯
・もつ煮込み
・からあげ 3個
・謎炒め
・ほうれんそうのお浸し
感想
いやー久々に油ものを食べました。
なんで食べたかはなんとなくです（笑）
とりあえず油ものはそこそこ控えているっちゃーいるので個数は少なめに・・・
からあげまじで美味いですね！！！！
脂物最高！
脂質万歳！！
という感じで炒め物もナスなんですかね？
よくわかりませんがおいしかったです！
ほうれんそうのお浸しに関してはまあほうれんそうなのでほうれんそうでした。
まあもつ煮込みは昼間に書いたものと変わりません！！
美味しかったです。
基本的に炭水化物は朝昼のみで夜は食べないということで白米はいつも通りありません。
ということで今回はこの辺で終わります。
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