無職のブログ

趣味のロードバイクのことやダイエット記録などを記事にしていこうと思っています( ^)o(^ )

2021-02-19から1日間の記事一覧

2021/02/19 朝・昼食(ダイエット記録)

どうも、お久しぶりです るどんです! 朝食 ・プロテインバー 感想 病院行くときついでに朝飯をコンビニで済ませました 山本義徳さんが言うにはこのプロテインバーは結構いいらしいので買ってみました(笑) 200円でなんとタンパク質を22gも取れるという優れ…