どうも、るどんです！ 今日も記録していきたいと思います！ 今回もPFCバランスを考えつつ食事を取ってみました！ よかったらお読みください！！ 朝食 感想 昼食 感想 宣伝 朝食 ・カニカマ入り卵焼き 全卵3個 ・白米 150g ・納豆 感想 卵焼きを昨日から食べ…